da Stamp4sport | Dic 5, 2016 | Fondamentali, Preparazione fisica
La differenza fra la pallacanestro pre e post anni 2000 è senza dubbio una maggiore fisicità; talvolta esasperata e preferita a discapito dell’apprendimento dei fondamentali del gioco. Se come obiettivo ci si limita però solo a “rinforzare”, “irrobustire”,...
da Cece Ciocca | Mag 22, 2016 | Difesa, Fondamentali, Schemi
FORMULA: Togliere spazi vantaggiosi sia individualmente che di squadra I difensori occupano aree di competenza e si muovono: – In un primo tempo in funzione della palla – Poi seguendo gli avversari Si usano gli stessi fondamentali e principi della difesa...
